Letni Rytuał Stóp w 3 krokach

Latem nasze stopy wymagają szczególnej pielęgnacji. Szczególnie pragniemy, aby wyglądały ładnie, zdrowo i czuły się dobrze. Mam zatem dzisiaj dla Was pewną propozycję! Zaserwujcie Waszym stopom wyjątkowe SPA! Wyjątkowe, bo całkowicie naturalne, całkowicie Wasze i bardzo proste w przygotowaniu. Jedyny w swoim rodzaju rytuał, który pozwoli stopom odetchnąć i przywrócić im pożądany wygląd. A przy okazji gwarantuję Wam porządną dawkę relaksu! Zadbajcie tylko o to, co w SPA jest niezbędne – atmosferę spokoju! Skradnijcie kilka chwil tylko dla siebie i do dzieła!

Krok 1 – Kąpiel stóp

Na początek zapewnijmy stopom chwilę wytchnienia i relaksu. Dajmy im odpocząć bo całodziennej pracy i letnim upale. Pozwólmy im dobrze się wymoczyć, dzięki czemu zmiękną i staną się podatne na zabiegi pielęgnacyjne! Do miedniczki wlejmy chłodną wodę, a do tego wsypmy łyżkę soli. Aby nieco zakwasić naszą wodę, dodajmy do niej także pokrojoną w plasterki cytrynę. Sprzyja ona odpowiedniej miękkości skóry, lekko ją rozjaśnia i rozpulchnia. Stopy moczmy około 10 minut, popijając ulubioną herbatkę lub świeży sok.

Krok 2 – Złuszczanie

Na stopach zazwyczaj mamy bardzo twardy naskórek, który staramy się regularnie złuszczać. Świetnie sprawdzi się tutaj bardzo prosty peeling złożony z 4 łyżek cukru, 2 łyżek oliwy z oliwek oraz łyżki soku z cytryny. Peelingiem masujemy stopy przez kilka minut. Oczywiście tradycyjny pumeks także jest tu mile widziany, ale dodatkowe właściwości pielęgnacyjne oliwy i cytryny są nieocenione!

Krok 3 – Nawilżanie

Tak przygotowane stopy pragną tylko jednego – porządnej dawki intensywnego nawilżenia. Zapewni go najzwyklejszy olej kokosowy, który posiada właściwości dezodorujące i antybakteryjne. Wystarczy po prostu niewielką jego ilość wmasować w stopy, a następnie odczekać kilka chwil aż się wchłonie. W tym czasie polecam moje najnowsze odkrycie, nie tyle do stóp, ile do zmęczonych całodzienną bieganiną nóg – Żel do stóp Elicrisia Relax od Italchile. Mam go od niedawna, ale już bardzo sobie cenię. Za jakiś czas z pewnością napiszę o nim więcej!

Rytuał zakończony? Nic bardziej mylnego! Teraz kładziemy się na kanapie, pod nogi kładziemy poduszkę i trzymamy je przez kilkanaście minut w górze. Potrzebują takiej spokojnej chwili. Dzięki niej olej kokosowy i żel przyjemnie się wchłoną, a nogi nabiorą nowego blasku i chęci do… chodzenia!

13 comments on Letni Rytuał Stóp w 3 krokach

  • Aswertyna

    mi sie podoba najbardziej moment z podniesionymi nogami na kanapie 😉

  • Malko

    O tak SPA dla nóg jak najbardziej pożądane 🙂 w końcu to one nas niosą przez całe życie 🙂

  • ABily

    swietny tekst:)tak sobie planuję zrobic, tylko musż emiednicżkę kupić;)
    PS.bardzo ząłuję zę nie ma zadnej stacjonarnej sieci drogerii eco, bardzo chetnie kozystam z produktów naturalnych, certyfikowanych ale żadko kupuje bo niestety dostep do nich mam ograniczony, a zamawianie ze sklepow nie oplaca mi się zewzgledu an ogromne koszty przesylki(a mieszkam w NL), mam nadzieje,ze kiedys ktoś wpadnie na pomysl by otworzyć miejsce ktore bedzie tak powszechnei z przystepnymi cenami jak Rossmann.Pozdrawiam

    • lilinatura (author)

      Oj Kochana, sama o takiej marzę i sama na taki pomysł już dawno wpadłam! Boję się tylko, ze jeszcze jest za mały popyt niestety….

  • !-nochi

    Bardzo fajna porada. 🙂 Skorzystam, zwłaszcza, że mam nawyk nadmiernego dbania o stopy.

  • Pola B.

    Tylko dlaczego w chłodnej wodzie? W ciepłej byłoby o wiele przyjemniej :)A peeling lub tarka nadają się tylko dla stóp które nie mają zbyt dużo stwardniałej skóry, niestety w niektórych przypadkach potrzebna jest frezarka. Ale ogólnie każda z nas powinna sobie zafundować coś takiego raz w tygodniu 🙂

    • lilinatura (author)

      A bo w lecie jest gorąco i nogi pragną raczej schłodzenia i orzeźwienia 🙂

  • alicjamagdalena

    aa dzisiaj do południa sobie zrobię, bo będę miała wolną chwilkę 🙂

  • Joasia_Bydg

    U mnie sprawdza się nakładanie na stopy Czarnego mydła, dosyć grubą warstwa na 5 minut. Naskórek sam odchodzi, nawet nie trzeba specjalnie trzeć i stopy są bardzo wygładzone dzięki witaminie E z oliwek. Patent zobaczyłam na profilu Manufaktura Kosmetyków Naturalnych na FB.
    Szczerze polecam!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Facebook